منتديات الشوق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تبولة لبنانيه ..

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

تبولة لبنانيه .. Empty تبولة لبنانيه ..

مُساهمة من طرف بسكوتهـ الأحد أغسطس 10, 2008 4:58 pm

المقادير:

نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية
حزمتين بقدونس
حزمة نعناع
3 حبات بصل أخضر
حبة طماطم كبيرة
6 ملاعق طعام عصير ليمون
4 ملاعق طعام زيت زيتون
ملح
خس للزينة (حسب الرغبة)


الطريقة:

* ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
*يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً .
* تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع
والبقدونس.
*يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
السلطة جيداً .
*وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح
الليمون وتقدم.
بسكوتهـ
بسكوتهـ
عضو نشيط
عضو نشيط

انثى عدد الرسائل : 109
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 06/08/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تبولة لبنانيه .. Empty رد: تبولة لبنانيه ..

مُساهمة من طرف اجراس الخريف الإثنين أغسطس 11, 2008 12:21 pm



واااااااااااااااو يمي
مشكوره بسكوتهـ على التبولة
اجراس الخريف
اجراس الخريف
عضو نشيط
عضو نشيط

انثى عدد الرسائل : 103
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 29/07/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تبولة لبنانيه .. Empty رد: تبولة لبنانيه ..

مُساهمة من طرف بسكوتهـ الإثنين أغسطس 11, 2008 12:47 pm

الـعـفـووووو

تسلمي ع الرد ..
بسكوتهـ
بسكوتهـ
عضو نشيط
عضو نشيط

انثى عدد الرسائل : 109
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 06/08/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى